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大手町・神田・日本橋でパーソナルトレーニングができるジム10選

パーソナルトレーニング 大手町・日本橋・神田

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丸の内・大手町・神田・日本橋エリアにあるパーソナルトレーニングジムを調べて「おすすめランキング」「安い順ランキング」にそれぞれをまとめました。プライベートジム、ダイエットジム選びの参考にしてくださいね。

丸の内・大手町・神田・日本橋のパーソナルトレーニングができるジムのおすすめランキング

「サービスの質」「料金」「場所」「営業時間」の4点でパーソナルトレーニングジムを比較検討し、パーソナルトレーナーの立場からおすすめできるプライベートジム、ダイエットジムをピックアップして、ランキング形式にまとめてあります。

第1位 24/7ワークアウト

2ヶ月実施して満足出来なければ返金してもらえる、返金保証型のパーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。

ライザップと似ていますが、なんせライザップより安価で同じ効果が得られるというのが売り文句。

大筋群を刺激して、成長ホルモンを分泌させて、筋肉量を増やす。そして、徹底した糖質制限。

とにかく結果を出したい方にオススメなジム。

ダイエットしている姿を周りには見られたくないって方のために、「24/7ワークアウト」では完全なプライベート空間も。

自主トレもできるのでパーソナルトレーニング以外でもジムに通えるのは習慣付けする上で嬉しいところです。ドリンクやウェア、そして個室シャワーも無料サービスなのがジム通いする上でアツいです。

おすすめポイント

返金保証がついていて安心
ライザップで得られる効果を安価で手に入れられる
自主トレでも利用可能&無料サービスも豊富で「ジム通い」の習慣が身につく

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 入会金:38,000円
  • 通常コース:月額98,000円/週2回75分(計8回)
営業時間
  • 7:00-24:00
交通アクセス
  • 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田キタムラビル 3階
  • JR山手線 神田駅 から徒歩4分
  • 都営新宿線 岩本町駅 から徒歩3分

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第2位 Shapes

Shapes」は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間。

男性会員がいないので、女性からすれば安心して人の目を気にせずトレーニングに集中できるのはうれしいところ。

もちろん、パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性という徹底ぶり。

また、「Shapes」では、独自の遺伝子検査によってお客様の体質を把握するところも特徴。

その結果を踏まえて、骨格・目標・生活習慣を理解した上で最適なトレーニングメニューを組み立て、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息を緻密に管理。最適な食事の量、食材、タイミングを担当トレーナーが指導してくれます。

遺伝子検査を行うことによって、どのようなエクササイズを増やしたらいいのか、何を食べるのがよくないのか、についての知識が深まりますよ。

合理的にシェイプアップ・ボディメイクを進めたい人にもオススメ。

おすすめポイント

パーソナルトレーナーからスタッフまで全員女性だから安心
独自の遺伝子検査で、ひとりひとりの体質に合わせて指導が受けられる
ダイエット、ボディメイク、ブライダルなど目的に沿ったコースが用意

詳細情報

料金

ダイエット・ボティメイクコースを受講される際のお値段を記載しております。

  • カウンセリング:無料
  • 入会金:20,000円
  • 通常コース:240,000円/16回

※税抜価格で表示しています

コース料金には、食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズが含まれています。

営業時間
  • 平日 10:00-22:00(最終受付 21:00 )
  • 土日祝 9:00-19:00(最終受付 18:00)
交通アクセス
  • 東京都中央区日本橋2-1-20 ディア日本橋タワー12F
  • 各線 東京駅 から徒歩5分

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第3位 EVOLVE.

指導以外に、アンダーウェア&フィットネスモデル、雑誌掲載、メディア出演など 積極的にカラダづくりの魅力・運動の重要性を露出し続ける著名なトレーナー、有馬康泰氏が代表を務めるパーソナルトレーニングジム「EVOLVE.」。

“カラダは最高のファッション”という想いのもと、ボディメイクからシェイプアップ、コンディショニングまで洗練されたトレーナーたちが確実に目的を達成してくれます。

おすすめポイント

フィットネス界のカリスマ、有馬氏が代表を務めるジム
ベストボディに出たい方におすすめ
酸素カプセルで基礎代謝UP、美肌効果、冷え性・むくみ改善できる

詳細情報

料金
  • 年会費 : 12,960円
  • 初回体験60分:5,400円
  • 通常2ヶ月コース : 155,520円/週2回60分(計16回分)
  • 酸素カプセル30分〜:2,500円〜
営業時間
  • 平日 9:00-21:00
  • 土祝 9:00-19:00
  • 定休日 日曜日
交通アクセス
  • 東京都千代田区内神田2-2-5 光正ビル6F
  • JR線 神田駅 南口から徒歩5分
  • 東京メトロ丸ノ内線 A2出口 から徒歩5分
  • 東京メトロ各線 A5出口 から徒歩6分

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第4位 e-stretch

竹橋駅から徒歩3分の場所にある入会費、年会費無料のストレッチ専門店「e-stretch」。イケメン・美女トレーナーが在籍していることで有名。

ダイエットの最大の難関である「続かない」を乗り越えるため、LINEでグループ(お客様、トレーナー、管理栄養士)を作り毎日サポートしてくれるのが特徴。

また本来はストレッチ専門店なので、ストレッチの技術が高いので、ダイエットだけでなく、ボディメンテナンスをする目的でも利用できるのが嬉しい。

おすすめポイント

イケメン・美女が多く在籍しているジム
24時間体制で専属のトレーナー・管理栄養士がサポート
ダイエットのモチベーションがなかなかあがらない人にオススメ

詳細情報

料金
  • 入会金・年会費 : 無料
  • 通常2ヶ月コース : 198,000円/週2回60分(計16回)

上記料金には、毎日の食事サポート・毎日の応援メール・カラダ測定・悩み相談が含まれています。

営業時間
  • 平日 13:00-22:30
  • 土曜 13:00-21:00
  • 定休日 日祝
交通アクセス
  • 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F
  • 東京メトロ東西線 竹橋駅 1b出口 から徒歩3分
  • 東京メトロ半蔵門線 神保町駅 A9出口 から徒歩4分

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第5位 ArCHON

利用者の90%が女性というプライベートジム「ArCHON」。

アロマとオーガニックにこだわったアメニティグッズや、トレーニング後のアフターフォローなど、女性が気になるポイントを押さえているため、トレーニングに集中できると人気です。

またSNSでも精力的にフィットネスの知識や食事のコツを発信しているので、自然と知識と実践を繰り返すことで、健康なカラダへとシフトしていけます。

ひとりでは頑張れない、SNSをよく利用されている女性にお勧めなジムですね。

おすすめポイント

利用者の90%が女性なので、安心してトレーニングできる
アロマとオーガニックにこだわったアメニティグッズが嬉しい
SNSをよく利用されている女性にお勧めなジム

詳細情報

料金
  • カウンセリング:無料
  • 体験トレーニング:500円
  • 入会金 : 50,000円
  • 通常2ヶ月コース : 178,500円/週2回50分(計17回)

SNSをフォローすると入会金半額、またジム内での撮影などで割引特典あり。また上記料金には、ウェア・シューズの保管料も含まれています。

営業時間
  • 9:00-23:00
交通アクセス
  • 東京都千代田区神田司町 2-10-9 星の家 101
  • 東京メトロ丸の内線 淡路町駅 A1出口 から徒歩1分
  • 都営新宿線 小川町駅 A1出口 から徒歩1分
  • JR山手線 神田駅 から徒歩7分

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第6位 BODY STUDiO ZERO

シルクサスペンション・ピラティス・YOGA MOVEなど他とは異なるエクササイズを持ち合わせているのがパーソナルトレーニング専門ジム「BODY STUDiO ZERO」。

定期的に指導者用のセミナーを開催しており指導者同士の技術ブラッシュアップを行っているので、スキルは一定のレベルが担保されていますので安心

全てエビデンス(根拠、証拠)に基づいた指導だからこそ、確実にクライアントの目標達成という結果を導くことができます。

ダイエットだけでなく、その後のメンテナンスのことを考えている方におすすめ。

おすすめポイント

シルクサスペンション・ピラティス・YOGA MOVEなど他とは異なるサービス
指導者同士の技術ブラッシュアップをしているので指導力が高い
全てエビデンス(根拠、証拠)に基づいた指導

詳細情報

料金
  • 初回体験:5,400円
  • 通常2ヶ月コース : 128,000円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 平日 11:00- 21:00
  • 土曜 10:00- 19:00
  • 定休日 日祝
交通アクセス
  • 東京都千代田区 神田神保町1-16-3 TSI神保町ビル1F
  • 各線 神保町駅 から徒歩3分

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第7位 Act.

Act.」は、マシンなどを極力使わない運動をマンツーマントレーニングが特徴のパーソナルトレーニングができるジム。

スポーツ鍼灸治療・スポーツマッサージ・パーソナルストレッチなどをトレーニングと組み合わせて、アフターケアまで含めたプログラムを作成してくれるので、ダイエットよりも健康的な運動週間をつけたい方におすすめ。

また、メディカルサポートとして各医療機関と連携し、専門医の診断・治療が必要な場合や専門的な食事制限が必要な場合など、内科的なお身体の相談やお薬の相談に対応することができるので、医療機関とのスムーズな連携も魅力の一つ。

おすすめポイント

マシンなどを極力使わない運動をマンツーマントレーニングが特徴
ダイエットよりも健康的な運動週間をつけたい方におすすめ
医療機関とのスムーズな連携が魅力

詳細情報

料金
  • カウンセリング:3,000円
  • プログラム作成料:15,000円
  • 通常コース3ヶ月分:144,000円/週2回50分(計24回)
営業時間
  • 平日土日祝 11:00-21:00
  • 定休日 水曜日
交通アクセス
  • 東京都千代田区神田小川町3-9 AsONEビル3階
  • 各線 神保町駅 A9出口から徒歩4分
  • 各線 小川町駅・淡路町駅・新御茶ノ水駅 B7出口から徒歩4分
  • 東京メトロ東西線 竹橋駅 3b出口から徒歩5分
  • JR線 お茶の水駅 聖橋口から徒歩7分

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第8位 LINDA

30分のトレーニングと30分のストレッチという分かりやすいパッケージが特徴の「LINDA」。30分のトレーニングでは効率の良い加圧トレーニングをつかって、成長ホルモンを大量に分泌させて、脂肪燃焼を促してくれます。

サイトがオープンしたのも2016年11月と新しく、今なら入会金が無料とおトクになっているので気になっている方は以下のフォームから確認してみましょう。

「楽しみながらトレーニング」をモットーに、これまで数多くのトップ経営者、芸能人、モデルの指導を担当。無理をさせない、分かりやすい指導が評判で、ここ3年で延べ6000人以上を担当した代表、徳弘健氏がすべてを担当してくれるので、実績経験ともに申し分ない。

おすすめポイント

トレーニングとストレッチを30分ずつという分かりやすいパッケージ
現在、入会金無料のキャンペーン中
代表トレーナーが担当してくれるので安心!

詳細情報

料金
  • 入会金:無料
  • 通常2ヶ月コース : 96,000円/週2回60分(計16回)
営業時間
  • 11:00-22:00
交通アクセス
  • 中央区東日本橋3-3-17 Re-Know東日本橋3D
  • 各線 東日本橋駅・馬喰横山駅 から徒歩1分
  • 各線 馬喰町 から徒歩3分
  • 各線 小伝馬町 から徒歩5分

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第9位 Sweet As

東京・大手町にある加圧トレーニングジム「Sweet As」。

代表である、村杉徐司氏は女子7人制ラグビーチーム“Rugirl-7”のアシスタントコーチも務めており、その経験を生かして、“KEEP Young and Healthy” をキーワードに社会に少しでも貢献できればとの思いでオープンした加圧スタジオ。

経歴からも分かる通り、専門性の高いトレーナーが在籍しているので、成果を出して当然のクオリティ。

効率重視の加圧トレーニング・加圧ウォーキングで脂肪燃焼も短期間で実現できるのでおすすめ。

おすすめポイント

Sweet As 代表は女子7人制ラグビーチーム“Rugirl-7”のアシスタントコーチ
効率重視の加圧トレーニング・加圧ウォーキングで脂肪燃焼も短期間で実現
軽い負荷で高い効果を得られるので初心者にもオススメ

詳細情報

料金
  • 体験トレーニング:4,300円
  • 入会金 : 無料
  • 通常2ヶ月コース : 104,600円/週2回80分(計16回)
営業時間
  • 平日 7:00-22:00
  • 土祝 7:00-19:00
  • 定休日 日
交通アクセス
  • 東京都千代田区内神田1-2-1 ダコタハウス2F
  • 各線 大手町駅 から徒歩3分

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第10位 IGF

40代以降の健康志向のエグゼクティブにおすすめしたいのは日本橋にあるプライベートジム「IGF」。

筋肉量減少・筋力低下の改善、生活習慣病の予防・改善、骨粗鬆症の予防・改善を目的として、クライアントの体組成、血液データ、既往歴、生活習慣などから必要な運動と栄養を検討・提案してくれます。

おすすめポイント

Sweet As 代表は女子7人制ラグビーチーム“Rugirl-7”のアシスタントコーチ
効率重視の加圧トレーニング・加圧ウォーキングで脂肪燃焼も短期間で実現
軽い負荷で高い効果を得られるので初心者にもオススメ

詳細情報

料金
  • 入会金 : 32,400円
  • 通常3ヶ月コース : 324,000円/週2回80分(計24回)

上記料金には、シューズ無料お預かり、ウェア・タオル無料レンタル、飲料水が含まれております。

営業時間
  • 8:00-22:00
交通アクセス
  • 東京都中央区日本橋2-10 エグゼトゥール日本橋402号
  • 各線 日本橋駅 C4出口から徒歩1分
  • 各線 三越前駅 B6出口から徒歩5分
  • 各線 茅場町駅 6番出口から徒歩7分 ​- 各線 東京駅 八重洲口から徒歩10分

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安い順ランキング

恒例の安い順ランキングです。一回あたりのセッション時間、レンタルの有無などの要素を除外していますので、詳細はご自身で確認くださいね。なお、「入会金」「週2回のトレーニング2ヶ月分」の合計費用が安い順で並び替えております。

第1位 LINDA
  • 合計金額:96,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:96,000円
第2位 Sweet As
  • 合計金額:104,600円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:104,600円
第3位 BODY STUDiO ZERO
  • 合計金額:128,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:128,000円
第4位 Act.
  • 合計金額:159,000円
  • 入会金:15,000円
  • 2ヶ月分:144,000円
第5位 EVOLVE.
  • 合計金額:168,480円
  • 年会費:12,960円
  • 2ヶ月分:155,520円
第6位 e-stretch
  • 合計金額:198,000円
  • 入会金:無料
  • 2ヶ月分:198,000円
第7位 24/7ワークアウト
  • 合計金額:234,000円
  • 入会金:38,000円
  • 2ヶ月分:196,000円
第8位 ArCHON
  • 合計金額:238,500円
  • 入会金:50,000円
  • 2ヶ月分:178,500円
第9位 Shapes
  • 合計金額:260,000円
  • 入会金:20,000円
  • 2ヶ月分:240,000円
第10位 IGF
  • 合計金額:356,400円
  • 入会金:32,400円
  • 2ヶ月分:324,000円

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まとめ

東京駅付近のエリアでは、丸の内や八重洲エリアにはさほどジムがなく、大手町・神田・日本橋に集中していました。ただ、フィットネスジムならティップネスやジェクサーなどは丸の内・八重洲エリアにもありますが、パーソナルトレーニング専門のジムはありません。

おすすめランキング、安い順ランキングで迷われている方は、以下を参考にしてください。

いずれもカウンセリングやトレーニングの体験もできるジムばかりです。一度、足を運んでみることをおすすめします!

今後もおすすめのパーソナルトレーニングジムの情報を追加していきますので、是非また読みに来てくださいね。

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